里帰りねぇ☺☺☺

たしか上の子が半年で

下が３ヶ月やったかなぁ

周りから

もう帰って来ぇへんって言われたなぁ

その代わり何故か

毎晩飲みに行って

ゴルフは上達して

困ったら陀羅ちゃんに声をかけたら大丈夫

ってなってたなぁ

浮気はせんかったかって

そんな事してる間もなく飲んでるかゴルフしてるか大変な期間やったなぁ

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いい感じ

歩いて15分の所にフィットネスクラブができたから、一念発起して、ダイエットに取り組みはじめて約１ヶ月。 さっき、体重を測ったら80キロちょうどまで落ちてました。 スタートが83キロだったので、いい感じで落ちてます。 スタッフの男の子は69キロまで落とせと言うけど、それはさすがに痩せすぎ…。 ちょっとポヨヨンとしたお腹が好きって言う女の子もいるし、目標はあと5キロ。 太くもないし細くもないぐらいが目標かな。 食べたいときは食べて、飲みたいときは飲んで、基礎代謝をあげて太りにくい体質に変えていくぞー。 ただ…。 フィットネスに行く時間が増えた分、ゴルフの練習が減っちゃった(>o<") 両立はなかなか難しいね。 さてさて、私事ですが今月は仕事が忙しくてなかなか大変でして、毎日、10時を過ぎてから家に帰るような生活をしてたんですが、やっと今日から日常に戻ってひと安心。 ってことで、今月はあと少ししかないけど飲みに行きたいな。 ビールが恋しいよー。

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アメリカ旅行

今日は朝起きたら昨日の疲れはとれていました。 朝食もちゃんと食べました。 その後すぐにサウスコーストプラザと言うショッピングモールに行きました。 ホテルを出た時は曇り空で肌寒く、ダウンコートを着ないといけないくらい寒かったのに、 ショッピングモールに近づくにつれて晴れてきました。 ホテルからは路線バスで1時間弱。 着いた頃にはすっかり青空になっていました。 バスは1時間に1本しかないのでさっさと買い物を済ませました。 今日は主人にジーパンを買ってもらいましたが、 サイズが私に合うものがなかなか見つからず、時間がかかってしまいました。 「日本とサイズ表示が違うから、ちゃんと自分のサイズを確認してこないとだめだよ」 と主人に言われました。 確かにその通り。 その方が買い物もスムーズに行きますからね。 …って、サイズ変換の計算をしないのは私だけか… 帰りのバスの中で、 主人が「なんか、体がだるい…」 私はダウンコートを脱いでいても少し涼しいくらいと思っていたのに 「寒い…」と… ホテルに戻り、日本から持ってきた体温計で測ってみたら 37℃以上… すぐさまベッドに寝かせ、薬（これも日本から持参）を飲ませました。 私はホテルの近所に買い物に行きたかったので 1人で行って来ました。 出かけるときに、コンシェルジュの人に付近の地図をもらいました。 いろいろ観光スポットを教えてもらいました。 車を運転する事が出来たら綺麗な海岸も見る事が出来るとのこと。 でも、私には国際運転免許証がない… さらに左ハンドルの車を運転した事がない… コンシェルジュの人は、日本食ではまぐろと

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かかとが

昨日の雪で靴がビッショリ
そして、暫くしてかかとに痛みが・・・もしや思った通り、かかとの皮膚のひび割れが発生
これ・・・・痛いんだよな〜
皮膚がゾウさん状態
幸い、保湿クリームがあったので、ぬりぬりスッキリ
でも・・・クリームが乾くまで歩くのがバレリーナ状態で辛い・・・
上がり後に塗るのが効果的、暫くの間はぬりぬりだな